تأخير موعد بدء اليوم الدراسي ينعكس إيجاباً على الطلبة

أفادت دراسة علمية كندية حديثة أن تأخير موعد بدء اليوم الدراسي يحسن الأداء الدراسي للطلاب المراهقين في كندا ويؤثر إيجابيًا على صحتهم.

ووجد الباحثون أن الطلاب الذين يبدؤون يومهم الدراسي مبكرًا ينالون قسطًا أقل من النوم، ولا يحصلون على ساعات النوم المطلوبة لعمرهم، وكان يبدو عليهم التعب الصباحي في كثير من الأحيان.

للاطلاع على تفاصيل الدراسة، إضغط هنا

أهم المواضيع

كيف ترتقي بقدراتك العقلية

الصداقة تلعب دوراً في تشكيل شخصية الطفل

أهمية توفيق الخالق في تعزيز فرص نجاح الخلق

قراءة جديدة في نعمة الفراغ

بعض أسرار السعادة الزوجية بحسب دراسات علمية جديدة