إعلامي إماراتي .. مستشار في علم النفس التربوي

كيفية الوقاية من فيروس كورونا
تحثنا تعاليم ديننا الحنيف على الاهتمام بصحتنا والابتعاد عن مسببات الأمراض القاتلة عملاً بقوله تعالى'وَلَا تَقْتُلُوا أَنْفُسَكُمْ إِنَّ اللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا'.
 ومع تفشي الأوبئة فإن المسلم مكلف شرعاً باتخاذ الاحتياطات التي تحول تعرضه للعدوى. ومن الأوبئة التي تثير قلق المسافرين في الفترة الراهنة فيروس كورونا، وتعميماً للفائدة نذكر القراء الكرام الراغبين بالسفر في الرحلات الجوية بهذه النصائح التي تساعد على الوقاية من المرض بإذن الله:
1- الحرص قبل السفر النوم الجيد وتناول الطعام الصحي لتنشيط جهازك المناعي. 
2- احرص قبل السفر على قراءة أذكار السفر. 
3- استخدام دورات المياه في المنزل حتى لا تضطر لاستخدامها في المطارات والطائرات وهي مكان خصب للتلوث وانتشار العدوى.
4 -  أكثر من شرب الماء لتحفيز المناعة على مقاومة المرض .
5- استخدام لقاحات السفر فقد اثبتت الدراسات أن لقاح الانفلوزا يقلل فرص الإصابة بالفيروس.
6- الحرص عند الاضطرار لاستخدام دورات المياه في الطائرات والمطارات على غسل اليدين وعدم لمس الأبواب بعد التغسيل.
7 - استخدم المناديل المعطرة في مسح الكرسي وما يحيط به قبل الجلوس وقبل الاضطرار لفرك عينيك أو انفك. 
8- احرص على استخدام الكمامات وتحديداً في الطائرة وعند الزحام ولا سيما إذا كان الشخص المجاور لك يسعل أو لديه مرض تنفسي.
 وأخيراً نسأل الله السلامة للجميع وأن يرفع عن البشرية كل الأوبئة الصحية والفكرية والسياسية.